Программа психологической помощи для пострадавших от войны в Украине

В сегодняшних реалиях в Украине многим людям нужна психологическая помощь. Как же получить социльно-психологическую помощь бесплатно в Днепропетровской области? Для этого волонтеры-психологи инициировали проект #ЗаСпокий, который нацелен на предоставление бесплатной психологической и социальной поддержки. Проект направлен на помощь:

внутренне перемещенным лицам
ветеранам, страдающим посттравматическим стрессовым расстройством
беженцам с временно оккупированных территорий
всем, кто оказался в сложной жизненной ситуации.
людям страдающим от зависимости (алкогольная, наркотическая, игромания), а так же членам их семей, родственникам, близким.

Проект #ЗаСпокий в Царичанской громаде https://tsarichanka-gromada.gov.ua/news/1677565719/

В суровых условиях с каждым днём все больше людей теряют свой дом, родных и привычное окружение, что негативно сказывается на их психическом здоровье. Поэтому особенно важно, чтобы в Днепре было место, где люди могут обратиться за поддержкой и психологической помощью, чтобы снова найти свой покой.

Особенности психологической помощи в военное время

Психологическая помощь в военное время имеет ряд особенностей, отличающих ее от мирного времени. Важно учитывать эти особенности для эффективной работы с военнослужащими, их семьями и другими людьми, пострадавшими от военных действий.

Высокий уровень стресса и тревоги: Военное время характеризуется высоким уровнем стресса, тревоги и напряжения. Важно помочь людям справиться с этими эмоциями, особенно военнослужащим, которые могут испытывать страх перед опасностью и смертью.
Травма и PTSD: Военные конфликты могут вызвать травмы и посттравматический стрессовый синдром (PTSD) у участников и пострадавших. Психологам необходимо обладать знаниями о диагностике и лечении PTSD, чтобы оказать помощь в восстановлении психического здоровья пострадавших.
Групповая динамика: Военные часто работают в группах, и психологам необходимо учитывать групповую динамику при оказании помощи. Работа с группами может способствовать солидарности, взаимной поддержке и укреплению духа сотрудничества.
Моральные дилеммы и моральные травмы: Военнослужащие могут столкнуться с моральными дилеммами, связанными с выполнением своих обязанностей. Психологам следует помочь им разобраться в своих чувствах, осознать моральные травмы и обработать их.
Семейные вопросы: Война может вызвать разрывы в семейных связях и отношениях. Психологам необходимо помочь семьям военнослужащих и пострадавших справиться с этими трудностями и поддержать семейное благополуч
Культурные различия: Военные конфликты могут охватывать разные культуры и нации. Психологам необходимо быть культурно чуткими, чтобы адекватно оценивать и помогать людям с различными культурными фонами.
Адаптация к гражданской жизни: Военнослужащим может быть сложно адаптироваться к гражданской жизни после службы. Психологам следует помочь им преодолеть сложности, связанные с переходом и реинтеграцией в общество.
Обучение и подготовка: В военное время психологам может потребоваться дополнительное обучение и подготовка для эффективной работы в условиях конфликта. Они должны быть готовы к экстремальным ситуациям и уметь быстро принимать решения.

Именно поэтому наша команда запускает проект #ЗаСпокий. Квалифицированные практикующие психологи и психотерапевты, которые являются членами и друзьями нашей организации, предоставят бесплатные консультации и проведут сеансы для тех, кто оказался в сложной жизненной ситуации. Наша программа предназначена для социально-психологической поддержки семей, пострадавших во время войны. Тренинги и социально-психологические группы помогут повысить уровень осведомленности участников, улучшить психоэмоциональное состояние и научиться критически мыслить и быть медиаграмотным. Консультации будут доступны как в онлайн-режиме, так и очно. Наши специалисты будут работать не только в Днепре и Днепропетровской области, но и в Запорожье, Кропивницком и Одессе.

Проект #ЗаСпокий в Слобожанской громаде http://slobozhanska-gromada.gov.ua/Publication/ViewNews?uid=4465a972-fccc-4bba-b4ef-b41ae71eceec&returnUrl=/Publication/News

Обращайтесь к нашим практикующим психологам и психотерапевтам, которые с радостью помогут вам в трудный момент вашей жизни.

Говрас Антон — психолог, гештальт-терапевт, психолог проекта «Психосоциальная помощь в условиях военного времени», который реализуется в рамках инициативы первой леди Елена Зеленская по созданию Национальной программы ментального здоровья;
Макаров Сергей — психолог;
Климова Ирина — психолог, арт-терапевт;
Воробьев Алексей — психолог, психотерапевт;
Комиссаренко Роман — психолог, психотерапевт;
Долженко Мария — тренер-консультант;
Шуляк Александр — психолог Днепропетровского Областного центра социальных служб, волонтер, психолог проекта «Психосоциальная помощь в условиях военного времени», который реализуется в рамках инициативы первой леди Елена Зеленская по созданию Национальной программы ментального здоровья.

Мы рады оказать помощь и приглашаем в нашу команду волонтеров всех желающих.

На сколько бывает эффективна психологическая помощь?

Эффективность психологической помощи зависит от многих факторов, включая тип и тяжесть проблемы, личностные особенности клиента, квалификацию и опыт психолога, а также степень мотивации и участия клиента в процессе лечения. Однако, исследования показывают, что психологическая помощь может быть очень эффективной для решения многих проблем.

Например, психотерапия может помочь людям справиться с депрессией, тревожностью, фобиями, посттравматическим стрессовым расстройством и другими психическими расстройствами. Также психологическая помощь может помочь людям научиться управлять своими эмоциями, повысить самооценку и уверенность в себе, улучшить качество отношений, улучшить общее физическое здоровье и т.д.

Однако, как и в любой другой области, результаты могут варьироваться от случая к случаю. Важно найти квалифицированного и опытного психолога и быть готовым работать над своими проблемами, чтобы добиться наилучших результатов.

Проект #ЗаСпокий в Пятихатской громаде https://pyatihmr.dp.gov.ua/novini-ta-podiyi/novini/prohrama-bezkoshtovnoi-psykho-sotsialnoi-dopomohy-zaspokii

исследования, война, здоровье, психолог, Психотерапевт онлайн