Продукты необходимые осенью

Одним из самых ценных плодов осени является боярышник. Он входит в состав практически каждого китайского лекарственного средства. Он стимулирует секрецию различных пищеварительных ферментов в желудке и кишечнике, препятствуя накоплению жира, улучшая кровообращение и замедления процессы старения. Но при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, камнях в желчном пузыре и гепатите потребление боярышника противопоказано.

Виноград производит в организме жидкости, утоляет жажду, улучшает аппетит, способствует пищеварению, укрепляет организм, усиливает кровообращение, укрепляет сердце, поддерживает естественный выброс жидкости. Но мы не должны забывать, что в день не следует принимать более чем одного фунта винограда, чтобы не дать телу сильно остывать.

Осенью созревают яблоки и гранат. Гранат и яблоки имеют возможность накапливать жидкость в организме, чтобы смачивать легкие, укреплять иммунитет, удалять тревогу и улучшать аппетит.

Кроме увлажнения и охлаждающего эффекта, грибы имеют еще одну полезную функцию. Они ускоряют пищеварение, удаляют патогенный огонь, гармонизируют поток энергии Ци и успокаивают ум. По мнению китайских лекарей, грибы является средством, которое продлевает жизнь.

Другие подходящие продукты осенью: красная свекла, бананы, мясо утки, ячмень, горох, яйца, сыр, фасоль, говядина и свинина, также помогают помидоры, арбузы и все фрукты и овощи, которые созревают в это время в наших широтах.

Для предотвращения потери влаги осенью и укрепления легких и почек, необходимо добавить в свое меню кунжут, мед и молоко. Так как пищеварительные функции организма у пожилых людей постепенно ослабевают, рекомендуется на завтрак и ужин есть кашу запивая китайскими лекарственными препаратами. Она легко и быстро готовится. У нас принято пастой кормить в основном детей, но для китайцев, она являются неотъемлемой частью меню и у пожилых людей.

В китайской медицине данное отношение к еде тесным образом связано с энергиями инь и ян, а также положениями китайской традиционной медицины об энергетических каналах цзин и меридианах ло, которые распространяются по всему телу, и внутренних органах цзан и фу, которые состоят из пяти полных органов цзан: печень, сердце, селезенка, легкие, почки; а к шести полым органам фу относят: желудок, толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь и другие органы.